あかたの40日ダイエット
皆さんこんにちは♪

ウフフヽ(  ̄ー ̄)ノ ウフフ

実は

今日の体重、

開始日より-1.9キロでした♪

キ・キ・キ・キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!

2キロまでもうすぐです♪ちなみに体脂肪は17.1%でした。
体重より体脂肪が効果出てます。ダイエット始めた時は21.9%でしたから。

そんな中、あかたの体重&体脂肪を量ってみました。

結果、
体重=67キロ
体脂肪=19.2%


あかたちゃん、私より体脂肪率高いのは、
マッチョを目指す身として、どうよ!?( ̄▽ ̄;)


最近、チクリチクリと「あかた、お腹出てる」と注意していたにも関わらず、
昨日はこんな日記を書いている始末_| ̄|○

いや、いいんだよ、別に太ってても。
でもね、何の為にスポーツクラブで筋トレしてるの!?
マッチョになる為じゃないの!?


このままじゃ、マッチョどころか、
ムーミンを通り越して、

05211







トトロになりますから~!!

トトロ好きだけど・・・マッチョじゃないよね(´ρ`)


でもさすがに、あかたもヤバイと感じ、何か対策を考えているようなので、
あかたの誕生日=6月30日までに、お腹周りをすっきりさせることを提案中。
期間が40日なので「あかたの40日ダイエット」と勝手に命名(笑)

さあ、あかたは乗って来るか!?
大好きなビールは断ち切れるのか!?お菓子は!?

あかたの40日ダイエット、見たいという方は、
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掲示板で、ダイエットお仲間のsibasuzuさんからオススメして頂いたフルーツハーブウォーターが、1リットル分4袋入りでなんと共同購入で1円(送料80円)だったので、頼んでみました。水出しでよくて、ハイビスカスやローズヒップが入ってるので便秘や肌にいいようです。気になる方は1円だし、試してみては♪

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